燕翔园社区：冬季养生进社区 健康知识暖民心kaiyun首页

　　冬季是疾病的高发期，为进一步解决居民健康需求，提升老年人健康水平，12月19日，兴庆区大新镇燕翔开云综合体育官方园社区以冬至节气为契机，以居民需求为导向，开展“暖心冬至健康常伴”健康知识宣传活动，获得了大家一致好评。

　　“冬至一阳生，防病治病就靠一点真阳……”活动一开始kaiyun首页，医务志愿者就给大家讲解了冬至节气的养生要领，从情志、饮食、起居、保健四个方面阐述冬季养生要点，还特别介绍了饮食调养对于冬季养生的重要性以及食物的相关养生功效，如羊肉可以益气补虚、温中暖下等。同时，还嘱咐大家要密切关注冬季易高发的各种心脑血管疾病、传染病的相关防治知识，提醒大家注意合理膳食，加强锻炼并定期检查身体。最后，医务志愿者还带领社区居民一起做了按摩操，现场其乐融融。

　　讲座结束后，医务志愿者提供量血压、健康咨询等爱心义诊服务，为居民提供健康建议。“社区在不同的季节针对不同的常见多发病组织的健康公益讲座，让我们受益匪浅，健康生活其实就在我们身边！”居民王阿姨高兴地说道。

　　此次讲座活动贴近居民生活，帮助大家树立“预防”大于“治疗”的养生理念，让辖区更多群众了解冬季科学健康养生知识，营造了浓厚的科学养生氛围。燕翔园社区党委书记杨岚表示，下一步，社区将关爱居民健康举措落到实处，继续做好“服务最后一公里”，为辖区老年群体提供了贴心的健康养生指导，把更多惠民活动送到群众家门口。（记者张佳丽齐峰）

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